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Podcast Noche Lluviosa

La lluvia simboliza conceptos que podrían parecer contrarios pero que no pasan desapercibidos: renacimiento, fertilidad, renovación, tristeza, calamidad, abundancia, vida y también muerte, entre otros.

En este podcast escucharás música que habla de la lluvia desde varias perspectivas porque esta imprescindible agua cae para todos, pero no a todos les cae igual.

Como sea, a nosotros nos inspiró a dedicarle un programa entero porque en el viaje de la vida siempre contaremos con ella. 

Podcast ‘El ejercicio es medicina’

¿Es lo mismo hacer ejercicio que la actividad física? ¿si ya te alimentas bien es importante hacer ejercicio? ¿cuál es mejor, el de resistencia o el de fuerza?

Estas y más preguntas serán respondidas en este podcast que contiene muchas herramientas para una vida longeva, lúcida y saludable. El maravilloso Dr. Iván Torre vuelve a acompañarnos después de aquel programa también imperdible sobre crononutrición.

En esta época solemos relacionar el ejercicio con cuerpos atractivos pero ¿qué pasa con todo aquello que no se ve a simple vista? aquí te vas a enterar.

 

¡Iván, gracias por ejercitar estas Bombas de Semillas y compartirnos tus conocimientos de una manera tan amena y entendible! 

Podcast ‘Los cuidados que tu canito merece’

En este podcast hablamos de los cuidados básicos que todo perrito necesita, además de resolver dudas que ustedes viajeros queridos, tuvieron durante la transmisión en vivo.

Tratamos temas importantes como su alimentación, sus comportamientos, lo que pasa cuando nuestros canitos envejecen, las opciones alternativas que existen así como terapias de rehabilitación a las que pueden acceder. La medicina veterinaria se está especializando cada vez más y afortunadamente podemos recurrir a diversas formas de atender a estos seres maravillosos.

 

Lizeth Montaño es nuestra invitada, ella es Médico Veterinaria Zootecnista de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia (FMVZ) por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Cuenta con una Especialidad en Rehabilitación y Fisioterapia en pequeñas especies de la Universidad del Valle de México (UVM). 

Forma parte de la mesa directiva de la Asociación Mexicana de Fisioterapia Veterinaria y además se encuentra cursando un Diplomado en Acupuntura Veterinaria, del Instituto Mexicano de Medicina Veterinaria Complementaria, A.C.

Actualmente se dedica a dar consultas de especialidad de rehabilitación y fisioterapia en diferentes hospitales de la Ciudad de México, tratando tanto a canitos como a michis.

Te dejamos el sitio web de Liz para que puedas contactarla https://rehabican.com/

 

¡Liz, gracias por ayudarnos a entender mejor las necesidades de nuestros canitos y por haber regado estas amorosas Bombas de Semillas!

Podcast ‘Muchos mundos a tu alcance’

Cuando Norton Hampl (Tottiboardmaster) pasó por una tienda de juegos de mesa y compró uno de los juegos no convencionales más difíciles de jugar, su mundo cambió.

Se aventuró en un viaje fascinante que le provocó querer enseñar a otros cómo involucrarse en este universo que no solamente hace pasar un buen rato y socializar de manera sana, sino que según estudios eleva la capacidad de análisis, de resolución de conflictos y mantiene la mente lúcida

En este podcast escucharás varias recomendaciones para iniciarte en este viaje, descubrirás que hay Muchos Mundos a tu Alcance, muchos más que El Turista, el UNO o el Jenga.

¡Totti, gracias por bombear junto con nosotros estas divertidas y benéficas Bombas de Semillas!


Este podcast forma parte de nuestros nuevos episodios de Bombas de Semillas en vivo, que estaremos grabando para que más viajeros de la vida puedan beneficiarse de escucharlas. ¡Ayúdanos a compartir!

En este podcast te contamos cómo no dejarte engañar por las empresas y productos auto nombrados ‘amigables con el medio ambiente’.

También te damos algunas recomendaciones para cambiar tus hábitos de vida y de consumo.

Podcast ‘Greenwashing o Ecoblanqueo’

Podcast ‘El Menú de Hoy’ parte 1
Podcast ‘El Menú de Hoy’ parte 2

Para cualquier momento de la vida es importante saber cómo nutrirnos y para ello invitamos a Gladys Sastré Huidobro, quien está en los trámites finales con la Universidad Abierta y a Distancia de México de su Licenciatura en Nutrición Aplicada y que es una practicante fiel de sus propias recomendaciones alimenticias.

Gladys también es Licenciada en Periodismo y Comunicación Colectiva por la Universidad Autónoma de México, tiene estudios teológicos, ha sido conferencista y maestra desde hace 30 años, además de ser una feliz esposa, madre y abuela.

En este podcast escucharás las bases de la nutrición para que puedas evaluar si estás alimentándote de la mejor forma para estar saludable y tener mejor calidad de vida, así como para enfrentar mejor cualquier enfermedad que pueda presentarse.

Con tips muy comprensibles y una charla amena, este audio nos llevará a querer hacer algunos cambios en nuestra forma de comer.

¡Gracias Gladys, por estas Bombas de Semillas tan nutritivas para todos los viajeros de la vida!

Podcast ‘Covid 19 Información Médica Confiable’

Este podcast no podía faltarnos. Queremos contribuir con lo que podamos a aminorar esta pandemia del Covid-19, llevándoles información validada por quien en verdad sabe del asunto y actualizada al mes de Enero de 2021.

Además de lo mencionado en la imagen que encontrarás abajo, sobre la formación del Dr. Miguel Adonai Pérez Sastré,  figuran diplomados y capacitaciones en temas de Covid-19, de alta especialización para la prescripción eficaz y segura de los medicamentos, así como de mejores prácticas en la publicación de investigaciones biomédicas y de salud pública, entre muchos otros.

En el pasado 2020 colaboró en la publicación científica titulada “Características clínicas y gravedad de COVID-19 en adultos mexicanos”  para la Gaceta médica de México.  

Para este audio hicimos una selección de la entrevista que se hizo en vivo en nuestro canal de YouTube, si quieres verla completa con las dudas que tuvieron otros viajeros, da click aquí Covid-19 Información Médica Confiable (video completo en YouTube)

¡Miguel Adonai gracias por compartirnos tus conocimientos y recomendaciones, sabemos que entender mejor los efectos de esta pandemia en nuestra salud, será una gran herramienta para todos los viajeros de la vida!


Podcast ‘¡Libertad del estrés!’

En esta ocasión hablaremos de nuestra salud y más específicamente, de la golpiza que le provoca el estrés. Para hablar de ello, nos encontramos en Coyoacán, CDMX, con el Médico Cirujano Partero egresado del Instituto Politécnico Nacional (IPN),  Miguel Adonai Pérez Sastré, que también es estudiante de la Maestría en Ciencias de la Salud por la Universidad Nacional Autónoma de México.

Miguel nos explicó una definición amplia de lo que es la salud, qué es el estrés, qué lo causa y algunos consejos prácticos y alternativos para combatirlo. Este médico no tiene nada de común y nos hablará desde una perspectiva más honesta y profunda de cómo atacar el estrés, que prácticamente ya se ha vuelto una epidemia, según sus propias palabras.

¡Adonai, gracias por tu esmero en ayudar a las personas, tu honestidad y por compartir y regar estas Bombas de Semillas!