¿Importa la hora en la que comemos? ¿Son buenos los ayunos intermitentes? ¿Existe el reloj biológico? ¿Los horarios de comida influyen en la longevidad?

En este podcast respondemos esas preguntas y aprenderemos qué es la crononutrición además de entender cómo podemos usar esta llave de la salud.

Nuestro invitado de honor es Iván Torre Villalvazo, un gran ser humano que comparte sus conocimientos a la par de fungir como  investigador, docente, ponente y estudiante eterno. En el audio podrás escuchar su semblanza curricular que es impresionante.

Estas Bombas de Semillas son una joya para compartir con cualquier persona, te aseguramos que todos necesitamos escuchar esta valiosa información.

¡Iván, gracias por nutrir estas Bombas de Semillas, nos encantará tenerte nuevamente con nosotros!