Para cualquier momento de la vida es importante saber cómo nutrirnos y para ello invitamos a Gladys Sastré Huidobro, quien está en los trámites finales con la Universidad Abierta y a Distancia de México de su Licenciatura en Nutrición Aplicada y que es una practicante fiel de sus propias recomendaciones alimenticias.

Gladys también es Licenciada en Periodismo y Comunicación Colectiva por la Universidad Autónoma de México, tiene estudios teológicos, ha sido conferencista y maestra desde hace 30 años, además de ser una feliz esposa, madre y abuela.

En este podcast escucharás las bases de la nutrición para que puedas evaluar si estás alimentándote de la mejor forma para estar saludable y tener mejor calidad de vida, así como para enfrentar mejor cualquier enfermedad que pueda presentarse.

Con tips muy comprensibles y una charla amena, este audio nos llevará a querer hacer algunos cambios en nuestra forma de comer.

¡Gracias Gladys, por estas Bombas de Semillas tan nutritivas para todos los viajeros de la vida!